пʼятницю, 26 листопада 2021 р.

ПАМ'ЯТЬ І БІЛЬ УКРАЇНСЬКОГО НАРОДУ

МАТИ НАВЧАЛА
Мати навчала хліб шанувати,
Крихти зі столу не розкидати.
Мати навчала хліб шанувати,
Як падав на землю, то швидко підняти.
Мати навчала хліб шанувати,
Піднявши із долу, його цілувати.
Мати навчала хліб шанувати,
Бо їй в 33- тім прийшлось голодати...
                                          Ніна Куцинда 
Матеріали до виховних годин:

пʼятницю, 12 листопада 2021 р.

ДРУЗІ! ЧИТАЙТЕ!

Читати – це круто, читати – це модно, Читайте постійно і там, де завгодно!
     12 листопада відзначають День молодих читачів. Сьогодні молодь вільна у своєму виборі й може на власний розсуд обрати жанр та вид книги для читання. Однак саме від нас, дорослих, залежить те, чи буде майбутнє покоління зацікавлене читанням книг.
     ☝Найкраще працює власний приклад. Якщо дитина бачить, як читають її батьки, то вона й сама хотітиме читати книги.
     ☝Книга допомагає постійно розвиватися, завдяки читанню дитина вчиться правильно висловлювати свої думки. Ба більше, читання формує пам’ять, збагачує словниковий запас та розвиває дитячу фантазію. Зараз молодь читає книги будь-де! Одні читають у бібліотеці, інші насолоджуються читанням на природі, хтось любить проводити час з книгою вдома, а хтось навіть у транспорті дістане книгу або відкриє її в електронному вигляді й читатиме.

вівторок, 9 листопада 2021 р.

ДЕНЬ УКРАЇНСЬКОЇ ПИСЕМНОСТІ ТА МОВИ

Чудовий день у листопаді,
Писемності та мови день,
Велике свято українське,
Поваги гідне та пісень.
Шануйте завжди українську,
Співоча мова пестить слух,
Її почуєш - сум зникає,
І стане швидшим серця стук.

Як покращити мовлення та письмо

💙ЧИТАТИ
     Не так важливо, яку мову ви збираєтеся вивчити або яких помилок позбутись – завдяки літературі можна звикнути до звучання та використання живої мови. При регулярному читанні мозок запам'ятовує навіть найскладніші слова, вислови та граматичні конструкції. Крім того, можна читати й аналізувати прочитане з погляду правил української мови.
     Читання має дивовижну користь для нашого мозку та психічного здоров’я. На відміну від соцмереж і телебачення, які стимулюють пасивне споживання інформації, читання – це активний процес. 
💙НАВЧАТИСЬ
     Один із найкорисніших – тренажер з правопису української мови. Величезна кількість лаконічних і наочних міні лекцій (від фонетики та правопису до загальних норм літературної української) з можливістю відразу пройти тестування і перевірити свої знання.
     Ще один онлайн-тренажер створила студія онлайн-освіти Ed-era – "Лайфхаки з української мови", 16 лекцій з інтерактивними конспектами та завданнями на закріплення знань.
💙РОЗМОВЛЯТИ, СЛУХАТИ, ДИВИТИСЬ
     Саме лише копирсання у граматиці не дасть можливість відчути мову. Грамотне мовлення – це звичка. Як відомо, для формування звички потрібно близько 20 днів. Поставте собі за мету протягом цього часу стежити, як пишете й говорите, вчіться помічати власні огріхи.
     Слухайте українську музику, але пам’ятайте, що в деяких піснях також є помилки (їх пошук може стати для вас своєрідною грою). Якщо з якоїсь причини у вашому плейлисті бракує вітчизняних виконавців – "Антологія українського альбому" до ваших послуг.
     Не забувайте і про чудодійні властивості кінематографа. Перегляд українських фільмів (або закордонних, але з українською озвучкою, субтитрами) може зіграти неабияку роль в удосконаленні ваших знань. Для поповнення вітчизняної фільмографії радимо добірку з 17 шедеврів українського кіно, які має подивитись кожен.
YouTube-канали:
Твоя підпільна гуманітарка
Ідея Олександрівна
Що таке українська мова? Ukraїner
"POETY. Діалог поколінь"
"Вивчай та розрізняй: інфо-медійна грамотність" (розсилка від проєкту IREX)

середу, 13 жовтня 2021 р.

ПРИВІТАННЯ ВІД ВДЯЧНИХ ГРОМАДЯН

     День захисників і захисниць України – свято, що започатковано з 2014 року, святкується щорічно 14 жовтня. Це свято має особливе значення. Воно нагадує про громадянський обов'язок і важливе громадянське призначення.
     Шановні наші захисники та захисниці! Щиро вітаємо вас з таким прекрасним днем! Бажаємо сил,  терпіння та чистого неба над головою!
     ДЯКУЄМО вам, наші захисники та захисниці, за спокій і тишу в наших домівках!

вівторок, 12 жовтня 2021 р.

ВІТАЄМО ЗАХИСНИКІВ ТА ЗАХИСНИЦЬ!

     14 жовтня в Україні відзначають День захисників і захисниць України, який нероздільно пов’язаний із розвитком українського війська та його військових традицій.
     Щорічне державне свято встановлено Указом Президента України № 806 від 14 жовтня 2014 року.
     14 липня 2021 року Верховна Рада України перейменувала День захисника України на День захисників і захисниць України. 


     З метою вшанування мужності та героїзму захисників і захисниць незалежності і територіальної цілісності України, військових традицій і звитяг Українського народу, формування громадянина-патріота працівниками інституту післядипломної педагогічної освіти Чернівецької області розроблено методичні рекомендації до відзначення Дня захисників і захисниць України в закладах загальної середньої освіти.
Джерело: Знайшов учням, батькам, вчителям

понеділок, 11 жовтня 2021 р.

КРАЄЗНАВЧА ВІКТОРИНА

      В рамках Всеукраїнського місячника шкільних бібліотек "Краєзнавство в шкільній бібліотеці: нові традиції та цінності" до вашої уваги краєзнавча онлайн-вікторина “Знай, люби, пам'ятай — Запоріжжя твій рідний край!”.
Вікторину бажано проходити в комп'ютері або ноутбуці, бо в одному із питань є закодована в QR коді інформація.
Пройти вікторину можна декількома способами: перейти за посиланням joinmyquiz.com та ввести код доступу 31708297 або за посиланням
Бажаю успіху!

четвер, 7 жовтня 2021 р.

МІЙ КРАЙ _ НАЙКРАЩЕ МІСЦЕ НА ЗЕМЛІ!

     Запоріжжя – не тільки промисловий центр, це колиска Запорізького козацтва, слава якого сягає далеко за межі України. Це Хортиця, зелений смарагд Запоріжжя - одне з 7 чудес України. 
     Про цікаві місця в Запоріжжі та області можна дізнатися за посиланнями  





середу, 6 жовтня 2021 р.

ЗАПОРІЗЬКА ОБЛАСТЬ

     Запорізька область — адміністративна одиниця на півдні України. Утворена 10 січня 1939 року шляхом поділу Дніпропетровської області. Розташована на південному сході України, займає переважно лівобережну частину басейну нижньої течії річки Дніпро. Обласний центр — місто Запоріжжя.
     На півночі і північному заході межує з Дніпропетровською областю, на заході з Херсонською областю, на сході з Донецькою областю, а на півдні її узбережжя омиває Азовське море, берегова лінія якого в межах області перевищує 300 км. Протяжність з півночі на південь 208 км, із заходу на схід 235 км.

пʼятницю, 1 жовтня 2021 р.

МІСЯЧНИК ШКІЛЬНИХ БІБЛІОТЕК 2021

ЗАПЛАНОВАНІ ЗАХОДИ:
Виставка-подорож 
Мій край – найкраще місце на землі
Краєзнавчий квест
Козацькому роду – нема переводу!
Смайл-опитування
Ти в серці, вічна і єдина, моя маленька Батьківщино!
Виставка
Осінні квіти рідного краю”
Краєзнавча вікторина
Знай, люби, пам’ятай – Запоріжжя твій рідний край!”
Вернісаж фото та малюнків
Чудовий край – чудової краси!
Створення відеороликів та презентацій 
Поетами оспівана земля!


пʼятницю, 20 серпня 2021 р.

З ДНЕМ НАРОДЖЕННЯ, УКРАЇНО!


   Живи, Україно, живи для краси,
   Для сили, для правди, для волі!..
   Шуми, Україно, як рідні ліси,
   Як вітер в широкому полі...
      

     З нагоди відзначення 30-річчя проголошення Незалежності України комунальним закладом «Кіровоградський обласний інститут післядипломної педагогічної освіти імені Василя Сухомлинського» та Центром дитячої та юнацької творчості міста Кропивницького створено спільний проєкт «30 років – 30 уроків». 
     Відеонариси про Україну та українців у техніці пісочної анімації можна переглянути 👉 у плейлисті

     Інформаційно-методичні матеріали для проведення Дня знань та Першого уроку у 2021-2022 навчальному році 
Урок національної ідентичності "Втілені мрії про Незалежність"

джерело: Ерудит.нет

пʼятницю, 25 червня 2021 р.

КОНСТИТУЦІЯ - ОСНОВНИЙ ЗАКОН ЖИТТЯ КРАЇНИ

     ІСТОРИЧНА ДОВІДКА
     Джерелом права будь-якої держави є Конституція. Її ще називають Основним законом, який закладає підґрунтя організації і діяльності держави та формування у ній громадянського суспільства. Конституція – це своєрідний суспільний договір, у якому народ визначає основні напрями свого подальшого розвитку та існування, гарантії прав і свобод громадян у суспільстві.
     Українська правознавча традиція дуже багата взірцевими прикладами правового законотворення. Так, у свій час була створена перша європейська конституція – «Пакти і Конституції прав і вольностей Війська Запорозького» Пилипа Орлика. Цей документ на десятки років випередив розвиток західноєвропейської правової думки, заклавши дійсно демократичне підґрунтя в процесі українського державотворення.
      Вагомий внесок у розвиток українського конституціоналізму зробили Універсали Центральної Ради. Якщо I, II та III Універсали виходили з того, що Україна – це автономія у складі федеративної Росії, то IV Універсал, прийнятий 22 січня 1918 року, офіційно проголошував незалежність Української Народної Республіки.
     29 квітня 1918 року Центральною Радою було ухвалено проект Конституції Української Народної Республіки і обрано Михайла Грушевського Президентом УНР. Проте через історичні обставини ця Конституція так і не набула чинності.
     У світовій історії засновником європейського конституціоналізму вважають середньовічну Англію, яка, до речі, й досі не має свого основного закону як коди­фікованої конституції – єдиного цілісного документу із внутрішньою структурою. Однак, саме українці створили предтечу європейських конституцій. У 1991 році, здобувши державну незалежність, ми отримали ще один шанс побудувати вільне і демократичне суспільство.
     Історія українського державотворення певною мірою непослідовна. Конституція Пилипа Орлика створювалась у засланні для держави, якої фактично не існувало. Чотири радянські конституції, попри усталений стереотип, що «вони були непогані, але не виконувались», − не були конституціями, як такими, взагалі. Вони не несли юридичного підґрунтя для інших законодавчих актів та не реалізовували, наприклад, принципу розподілу влади.
     Саме тому Конституція України незалежної стала, насамперед, правовим актом держави і символом громадянського суспільства.

середу, 28 квітня 2021 р.

КНИГА XXI СТОЛІТТЯ - ЧИТАЧУ!

     Як учасниця мережевої акції "Книга ХХІ століття - читачу" хочу поділитися своїм враженням від захопливої, цікавої книги Володимира Лиса "Століття Якова"

     Переглянути колективну роботу учасників акції можна на сторінках Веб-дайджесту "Книга ХХІ століття - читачу!"

понеділок, 26 квітня 2021 р.

ЧОРНОБИЛЬ НЕ МАЄ МИНУЛОГО...

Весна в розмаї. Двадцять шосте квітня.
Тривожна ніч. Здригнулася земля.
Невинно вишні чарували цвітом,
А вибух все навколо спопеляв.
Дзвінок в пожежній. Швидко мчать машини.
В четвертім вибух і прорвало дах.
Відважні хлопці мужньо, безупинно
У пекло йшли, забувши біль і страх.

Вогненний стовп у небі - гриб кривавий.
Смертельні хмари сколихнули світ.
Вкриває дим будинки, сквери, трави.
Біда навколо... То горить графіт.
Смертельні ізотопи в хмарах диму
Розносить вітер на поля, міста.
Уран і стронцій (ізотоп незримий),
Посіють на усій планеті жах.
Вогонь потрібно погасити прудко,
Бо поруч три реактори стоять.
Водневий вибух може бути швидко.
У Прип’яті прокинулись, не сплять.                  

                                                                          Прийшли на допомогу всі охочі, 
Не відчуваючи, не знаючи біди.
Вогонь гасили довго: дні і ночі.
На все життя залишились сліди.   
 

До лиха не були вони готові:
Студенти, водії та шахтарі,
Робітники і льотчики, й військові,
Медсестри, санітари, лікарі.
Лопатами граніт радіаційний
Скидали хлопці... Мужній наш солдат!
Німий потенціал інформаційний,

Бо в Києві - колони і парад. 


Ще довго полум’я в Чорнобилі гасили.
Мов бомба атомна зірвалась в мирні дні.

Забрав Чорнобиль і здоров’я, й сили,
І наслідки трагедії сумні.
На все життя хвороб невиліковних...
Захворюваність — рак і діабет..
Забруднені навколишні водойми,
Поля заражені, ліси — це не секрет.
Я вдячна людям тим, що врятували
Усю планету в найскрутніший час.
Ми перед ними всі заборгували.

Скажу сьогодні просто, без прикрас.

                                        Марія Яновська

понеділок, 29 березня 2021 р.

“ДАРУЙТЕ КНИГИ З ЛЮБОВ'Ю!”

Висловлюємо щиру вдячність учасникам 
благодійної акції "Даруйте книги з любов'ю!" 
Дарування — це рух душі, безкорисна щедрість та добра воля дарувальника. В 2021 році, в межах акції, фонд бібліотеки поповнено яскравими дитячими книгами, адже нова книга — це свято для бібліотеки та її користувачів! 
Впевнені кожна книга знайде свого читача! 

пʼятницю, 26 березня 2021 р.

     Двотомник “Це зробила вона” та “Це також зробила вона” – наймасштабніший за авторським складом проект про відомих жінок України.
     Книги створено для дітей та підлітків. Вони містять історії 100 українок, що стали прикладами для наслідування в Україні та у світі.
     Кожна історія написана та проілюстрована абсолютно унікально.
     Бібліотека ЗЗНВК №108 отримала двотомник в подарунок завдяки підтримці Швеції та Національного Демократичного інституту (НДІ), Western NIS Enterprise Fund та Представництва Фонду імені Гайнріха Бьолля в Україні. 





суботу, 20 березня 2021 р.

З МІЖНАРОДНИМ ДНЕМ ЩАСТЯ!

   20 березня у всьому світі святкують День щастя.
Ця дата є фіксованою.
     У 2012 році ООН проголосила своєю резолюцією 20 березня Міжнародним днем щастя.        Метою було підтримати ідею про те, що прагнення до щастя є однаковим у всіх людей на землі.
     Ініціаторами Міжнародного дня щастя була невеличка гірська країна Бутан, жителі якої вважаються найщасливішими людьми у світі. 
      Ну і як же в такий день без цікавого про щастя:
👉 подейкують, що аромат квітів робить нас щасливішими, зокрема люди, які працюють з квітами, в середньому втричі щасливіші,
👉 щастя залежить від кольорів, які нас оточують, зокрема, тьмяні й сірі кольори впливають на наш настрій і світосприйняття, найщасливішим кольором, на думку вчених, є жовтий колір,
👉 щастя заразне, спілкуючись з позитивними людьми, ми теж стаємо щасливішими,
👉 чим далі ви мандруєте, тим щасливішим буде відпочинок.
Тож, любіть себе і ближнього, робіть вчинки про які не будете шкодувати, робіть добро! Адже людина, яка сіє любов, світло і добро – не може бути нещасною.

понеділок, 15 березня 2021 р.

1921 ОЛЕКСАНДРІВСЬК - ЦЕ ЗАПОРІЖЖЯ 2021

    Саме сьогодні, 15 березня, Запоріжжя відмічає 100 років від дня перейменування. У 1921 році губернський виконавчий комітет підписав наказ про перейменування Олександрівська у Запоріжжя. 
Перехід на нову назву міста проходив не швидко. Наприклад, з другої половини березня 1921 року в місцевій пресі можна було зустріти обидві назви Запоріжжя та Олександрівськ. А ось залізничні станції зберігали назви "Олександрівськ - І" та "Олександрівськ - ІІ" аж до середини 1930-х років.

понеділок, 8 березня 2021 р.

ПРО ГОЛОВНЕ...

Ти - жінка. Твій день починається рано.
Коли всі ще сплять, ти давно уже встала.
І, навіть, коли, сон вже хилить до ліжка.
Ти ще на ногах і усе робиш швидко.
Ти - жінка. І завжди повинна все знати.
Як їсти, як пити і як лікувати.
Як словом розрадити, як підказати.
Уміти прощати, любити, чекати.
Ти - жінка. Розумна і мудрістю зшита.
Проникливо зіткана, вірністю вкрита.
Ти можеш злетіти і вірити в краще.
Ти впевнена, бути не може інакше.
Ти - жінка. Дружина, кохана і мама.
Безпечно-щаслива, безмежно прегарна.
Ти - дощ, що пролився щасливим серпанком.
І завтра відновишся раннім світанком.
                                                        Anna Savchuk

пʼятницю, 5 березня 2021 р.

ЗІ СВЯТОМ ВЕСНИ!

  
  
     Прийміть сердечні вітання з нагоди чудового весняного свята - 8 Березня!
     Все найсвітліше, що є у нашому житті - весна, радість, щастя, кохання, пов'язане з Жінкою - берегинею роду людського. Бажаємо Вам міцного здоров'я, жіночого щастя, добра, любові, миру, душевної гармонії та чудового настрою, .
     Нехай у Вашому домі будуть спокій та добробут, а Ваші серця будуть зігріті теплом та повагою рідних і близьких. Нехай всі мрії збуваються! 
     Зі святом весни, Вас!

середу, 3 березня 2021 р.

ВСЕСВІТНІЙ ДЕНЬ ПИСЬМЕННИКА

Професія письменника нелегка і заслуговує глибокої поваги. Лише в 1986 році талановиті майстри слова отримали своє професійне свято, яке відзначають 3 березня.

     Дорогі друзі! Шановні читачі! Привітайте тих, кого читаєте. Візьміть інтерв'ю в тих, хто творить поруч з вами, - розкажіть про наші будні чи свята. Підтримайте творців слова, яке завжди, хто б і як його не знецінював, має вагу. Хай в ефірах, на сайтах з'явиться більше інформації саме про українських поетів, прозаїків, саме про українські книжки. 
     Дякуємо читачам за читання!

пʼятницю, 26 лютого 2021 р.

ПОЕТИЧНА КВІТКА УКРАЇНИ

Поведемо мову
Про чудову жінку,
Всім людям відому
України квітку!
Оце перед вами,
У квітах барвінку
Наша поетеса —
Леся Українка
     Леся Українка була справжньою поетичною квіткою нашої прекрасної землі, вона була, є і буде нашою славою, нашою гордістю, одною з найповнозвучніших струн душі українського народу.
     Квіти - це джерело дивної мелодійності та чарівності, оригінальності, барвистості і розмаїтості віршів поетеси.
     Часто Леся Українка порівнює свої вірші, думки, ідеї з квітами. Через вірші вона передає всі порухи своєї душі і навіть зміну думок чи настроїв. У поезіях Лесі Українки зустрічається більш як сорок інтерпретацій образу-символу квітки.
Ніхто з українських поетів ні до, ні після Лесі Українки не змальовував так багато квітів і не надавав їм такого значення. Кожен її вірш – то окрема квітка в саду поезій.

Зроблено в Padlet

четвер, 25 лютого 2021 р.

НЕЗГАСНА ЗОРЯ УКРАЇНИ

Цього року 25 лютого в Україні на державному рівні відзначають 150-річчя з дня народження видатної письменниці Лесі Українки.
Серед видатних жінок світу Леся Українка (Лариса Косач) займає одне з почесних місць. Письменниця, громадська і культурна діячка, перекладачка, фольклористика. Завдяки її творчості українська література зайняла одну з найвищих позицій у світовій культурі, а про українців і Україну заговорили у всьому світі.
Творча спадщина Лесі Українки включає більше 270 віршів, не рахуючи поем і віршованих драматичних творів, півтора десятка оповідань, стільки ж статей, величезну кількість перекладів, безліч зібраних унікальних народних пісень, казок, переказів, легенд українського народу.
Вона народилася слабкою і тендітною дівчинкою; практично постійно хворіла, але за своє коротке життя стала символом України, її непокори, самобутності і незалежності, опинившись в одному ряду з Тарасом Шевченком, Григорієм Сковородою, та Іваном Франком.
10 ЦІКАВИХ ФАКТІВ ПРО ЛЕСЮ УКРАЇНКУ

👆Справжнє ім’я письменниці – Лариса Петрівна Косач-Квітка. Але, в сімейному колі її називали багатьма іменами, серед них були: Леся, Зея, Мишелосія. Зея або Зеїчок її звала мати – це ім’я похідне від назви сорту кукурудзи "зея японіка", мов тонка, як стеблинка. Мишелосією її називали разом з її братом Михайлом. Це парне ім'я дісталось їм через їх теплі та близькі стосунки.
👆Леся Українка була поліглотом. Вона вільно розмовляла українською, російською, польською, болгарською, англійською, німецькою, французькою, італійською, давньогрецькою та латинською мовами – їх вона вивчала самостійно. Також бралась за вивчення грузинської, шведської та іспанської мови.
👆Одним із її захоплень була музика, до освоєння якої вона мала гарні здібності. Дівчинка вивчилася грати на фортепіано, але не змогла розвинути цей талант через хворобу кісток. Також мала гарний слух та голос і саме з її голосу записано близько 220 народних мелодій.
👆Ще одним із захоплень у якому вона досягла успіхів було малювання. Її називали першою жінкою-мариністкою. Але, на жаль, до сьогоднішнього часу збереглася лише одна її картина.
👆У віці 19 років Леся написала для своїх сестер підручник "Стародавня історія східних народів". Він був надрукований у Катеринославі (нині Дніпро) в 1918 році.
👆Пані Леся створила і ввела в лексикон слова, які ми зараз активно вживаємо, але які ніхто не використовував у ті часи, а саме: "промінь" та "напровесні".
👆У Луцьку біля В’їзної вежі та замку Любарта є дерево, яке іменують Лесиним. Вважається що саме під тим ясенем вона написала свого першого вірша.
👆"Білий" та "сірий" будинки, у яких проживала сім’я Косачів були зруйновані під час Другої світової війни. Згодом їх побудували з нуля та відтворили й зараз вони існують у якості літературно-меморіального музею Лесі Українки.
👆Сьогодні залишилось не так багато живих нащадків української письменниці й всі вони живуть за межами України. Серед них Роберто Гааб, що живе у Швейцарії – троюрідний племінник, онук Лесиної сестри Оксани, та Ольга Лютон-Петрова, яка мешкає нині в США – троюрідна племінниця, онука Лесиної сестри Ізидори.
👆Ім’я видатної української культурної діячки носять не тільки офіційні установи, такі як вулиці, бульвари тощо. Ім’ям пані Лесі у 1970 році назвали астероїд (2616 Lesya), він розташований між орбітами Марса та Юпітера.

середу, 24 лютого 2021 р.

ПОЕТИЧНИЙ ВІНОЧОК ШАНИ (до 150-річчя від дня народження Лесі Українки)

      Учениці нашого комплексу долучилися до мережевої акції "Вічно живий голос!" до 150-річчя від дня народження видатної української письменниці, найвідомішої жінки України – Лесі Українки.
     Учасниці акції створили відеоролики з власним декламуванням поетичних творів видатної української поетеси. 
Вірш "Як дитиною бувало..." 
читає учениця 6-В класу, Кольнобрицька Вероніка  
 Вірш "Сосна"
читає учениця 7-А класу Каліберда Уляна  
 Вірш "Давня весна" 
читає учениця 10-А класу Дем'янова Дар'я
 
 Вірш "Do (Гімн. Grave)" 
читає учениця 10-А класу Бондаренко Олександра
 
 Вірш "Тиша морська"
читає завідувач бібліотеки Істоміна Оксана Анатоліївна

понеділок, 25 січня 2021 р.

ЗАПРОШУЄМО ДО АКЦІЇ!


            До уваги 
педагогічної та бібліотечної спільноти,
всіх інтернет-читачів!

До 150-річчя від дня народження видатної української письменниці, найвідомішої жінки давньої та сучасної України Лесі Українки оголошується проведення 
мережевої акції "Вічно живий голос!".
Термін проведення: з 1 по 28 лютого 2021 року на платформі ЗапоВікі. (http://zw.ciit.zp.ua/index.php/Акція_"Вічно_живий_голос!")
Організатор акції: Комунальний заклад "Запорізький обласний інститут післядипломної педагогічної освіти" ЗОР
Координатор: Людмила Крижко, методист КЗ "ЗОІППО" ЗОР
Якщо твори Лесі Українки знаходять відгук у вашій душі,
тоді ця акція для ВАС!
ЗАПРОШУЄМО ДО АКТИВНОЇ УЧАСТІ!!!
Джерело: ЗапоВікі

пʼятницю, 22 січня 2021 р.

УКРАЇНА - ЄДИНА!

     22 січня українці щороку святкують День Соборності. Це свято символізує об’єднання УНР (Української народної республіки) із ЗУНР (Західно-Українською народною республікою) в єдину державу.
     А чи добре ви знаєте історію та традиції своєї країни?
Пропонуємо відповісти на запитання    


Джерело: mamabook.com.ua

четвер, 21 січня 2021 р.

ОБІЙМИ ЗІГРІВАЮТЬ ДУШУ


"Для виживання людині потрібно, щоб її обнімали 4 рази на день, 8 раз — для підтримки, і 12 — для особистого зростання та розвитку", — американський психолог Вірджинія Сатир
     

     21 січня світ святкує Міжнародний день обіймів. 
     Хоча свято і досить молоде, але є вкрай корисним. У світі є тенденція до зменшення фізичного контакту, а він є необхідний для психологічного і фізичного здоров'я.
     Це добре свято було засновано в 1986 році в США, а потім швидко поширилося на всі регіони світу. Кажуть, що придумали це свято студенти. І відповідно до цього свята, обійняти по-дружньому в цей день можна навіть незнайому людину. 
     Святкують День обіймів і в Україні, хоч це і не є офіційним святом.
                      10 причин, чому обійми корисні
     За словами вчених, правильні глибокі обійми, коли серця двох людей немов торкаються один одного, приносять неабияку користь, а саме:
1. Обійми викликають відчуття довіри та безпеки. Це допомагає поводитись більш впевнено та відкрито.
2. Обійми здатні підвищувати рівень гормону, який допомагає позбутись відчуття самотності та гніву (окситоцину).
3. Довгі обійми сприяють виділенню гормону щастя (серотоніну). Саме завдяки ньому у людини піднімається настрій і з'являється відчуття щастя.
4. Обійми зміцнюють імунну систему.
5. Обійми здатні підвищувати самооцінку. Коли наші рідні обіймають нас, то проявляють не лише свою любов, а й показують те, що ми — особливі. Такі відчуття та асоціації притаманні кожній людині ще з дитинства.
6. Завдяки обіймам розслабляються м'язи, знімається напруга та стрес, а також — втамовується біль.
7. Обійми позитивно впливають на нервову систему, заспокоюючи її та покращуючи емоційний стан людини.
8. Обійми вчать нас дарувати та приймати, адже в будь-якому з цих випадків ви почуватиметесь краще.
9. Дія обіймів схожа на медитацію та сміх. Вони вчать нас відпускати погане і насолоджуватись теперішнім моментом; допомагають об`єднати серце, почуття та дихання.
10. Енергія, якою між собою обмінюються люди, обіймаючи один одного, — це внесок в їхні стосунки. Він спонукає до співчуття та розуміння. Це той випадок, коли 1+1=3, тому що приходить розуміння, що ціле — більше, ніж сума його частин. І ця взаємодія, найімовірніше, приведе до безпрограшних результатів.
     Не потрібно чекати відповідного моменту, щоб обняти близьку людину! Робіть це кожного разу, коли є нагода, адже обійми дарують радість та відчуття того, що людину люблять та турбуються про неї.